• 30 января 2016, суббота
  • Краснодар, ул. Восточно Кругликовская, дом 22, 2-й этаж Центр здоровой беременности ИЛИФИЯ

Семинар "ЙОГА В РОДАХ и ПОСЛЕ"

Регистрация на событие закрыта

Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.

Другие события организатора

626 дней назад
с 12:00 30 января по 17:00 31 января 2016
Краснодар
ул. Восточно Кругликовская, дом 22, 2-й этаж Центр здоровой беременности ИЛИФИЯ

Подготовка к родам с помощью практик йоги. Используем все самое эффективное: звуки, положения, мудры, дыхание, расслабление. Практикуем визуализацию, намерение, непривязанность, чистоту и др

СООБЩИТЕ ВСЕМ ЗАИНТЕРЕСОВАННЫМ!

Cеминар для всех, кто ждет рождение Новой жизни и интересующихся йогой в период родов и о послеродовом восстановлении 30-31 января 2016 г с 12:00 до 17:00 с перерывом на перекус

На семинаре будут асаны, пранаямы, звуки, мантры, молитвы, медитации, визуализации, релаксация, йога нидра, санкальпа, йога арт и многое другое, что поможет в осознанных родах и благополучном восстановлении.

ПРИМЕРНАЯ ПРОГРАММА ПЕРВОЙ ЧАСТИ

ТЕОРИЯ:
• Физиология родов. Предвестники родов. 
• Схватки. Особенности релаксации в схватках, пранаямы и звуки, способствующие раскрытию шейки матки. Естественные методы обезболевания и увеличения окситоцина. 
• Потуги. Преждевременные потуги, нарастающие потуги, поведение в каждом случае, типы дыхания. 
• Рождение ребёнка и плаценты.
• Аюрведические рекомендации

ПРАКТИКА:
• Парная йога
• Дыхание на схватках и на потугах, типы пранаям.
• Сознание в родах — навыки медитации, связь с малышом, альтернативное расслабление.
• Звуки в родах — нада-йога.
• Положения тела в разных стадиях родов.
• Техники расслабления с ребозо
• Увеличение пространства в тазу для правильного вставления головки

ПРИМЕРНАЯ ПРОГРАММА ВТОРОЙ ЧАСТИ

• ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ (самостоятельно и с помощниками, питание, дыхание, асаны, массаж, свивание)

ПРАКТИКА:
• Асаны
• Дыхание
• Медитации
• Обряд Родовой узелок

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ МАТЕРИАЛ:
• Печатный конспект семинара

СТОИМОСТЬ СЕМИНАРА (Мужья без оплаты):
3000 руб при регистрации за 30-11 дн
3500 руб при регистрации за 10-2 дн
4000 руб при оплате в день семинара

ПРЕДОПЛАТА
Всем зарегистрированным нужно внести предоплату на карту сбербанка, реквизиты которой высылаются после регистрации (это залог того, что ваш личный конспект будет напечатан заранее)

Регистрация

Рекомендуемые события

Организуете события? Обратите внимание на TimePad!

Профессиональная билетная система, статистика продаж 24/7, выгрузка списков участников, встроенные инструменты продвижения, личный кабинет для самостоятельного управления и еще много чего интересного.

Узнать больше