Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Подготовка к родам с помощью практик йоги. Используем все самое эффективное: звуки, положения, мудры, дыхание, расслабление. Практикуем визуализацию, намерение, непривязанность, чистоту и др
СООБЩИТЕ ВСЕМ ЗАИНТЕРЕСОВАННЫМ!
Cеминар для всех, кто ждет рождение Новой жизни и интересующихся йогой в период родов и о послеродовом восстановлении 30-31 января 2016 г с 12:00 до 17:00 с перерывом на перекус
На семинаре будут асаны, пранаямы, звуки, мантры, молитвы, медитации, визуализации, релаксация, йога нидра, санкальпа, йога арт и многое другое, что поможет в осознанных родах и благополучном восстановлении.
ПРИМЕРНАЯ ПРОГРАММА ПЕРВОЙ ЧАСТИ
ТЕОРИЯ:
• Физиология родов. Предвестники родов.
• Схватки. Особенности релаксации в схватках, пранаямы и звуки, способствующие раскрытию шейки матки. Естественные методы обезболевания и увеличения окситоцина.
• Потуги. Преждевременные потуги, нарастающие потуги, поведение в каждом случае, типы дыхания.
• Рождение ребёнка и плаценты.
• Аюрведические рекомендации
ПРАКТИКА:
• Парная йога
• Дыхание на схватках и на потугах, типы пранаям.
• Сознание в родах — навыки медитации, связь с малышом, альтернативное расслабление.
• Звуки в родах — нада-йога.
• Положения тела в разных стадиях родов.
• Техники расслабления с ребозо
• Увеличение пространства в тазу для правильного вставления головки
ПРИМЕРНАЯ ПРОГРАММА ВТОРОЙ ЧАСТИ
• ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ (самостоятельно и с помощниками, питание, дыхание, асаны, массаж, свивание)
ПРАКТИКА:
• Асаны
• Дыхание
• Медитации
• Обряд Родовой узелок
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЙ МАТЕРИАЛ:
• Печатный конспект семинара
СТОИМОСТЬ СЕМИНАРА (Мужья без оплаты):
3000 руб при регистрации за 30-11 дн
3500 руб при регистрации за 10-2 дн
4000 руб при оплате в день семинара
ПРЕДОПЛАТА
Всем зарегистрированным нужно внести предоплату на карту сбербанка, реквизиты которой высылаются после регистрации (это залог того, что ваш личный конспект будет напечатан заранее)